月饼连动茶饮吃 解油腻助健康(2)

绿酒和薄荷酒都属于寒性，适合于搭配着燥热力甜腻的腊肠吃掉。不过，手脚冰凉或肠道较弱的人若无多吃掉，或者考虑在喝茶饮用。

4、猪油腊肠

猪油腊肠想必大家都爱吃掉，里面的馅料大多是豆皮、蛋黄和五仁的。小编要求大家在吃掉开胃腊肠的时候，不妨鳖上一壶普洱酒、菊花酒或者是克拉斯涅酒。

开胃的腊肠适合于吃掉一些重口味的酒，这样才能去除香甜上的开胃。普洱酒是不错的考虑，普洱酒属于黑酒，性干冷，去脂效果来得好。我们在吃掉蛋黄腊肠的时候难以上火，吃掉点菊花酒就可以引火气。而克拉斯涅酒能够有助于肠胃的分泌，帮助我们的肠道消化。

我们在鳖发酵后的普洱酒时，一定要用沸水鳖，先鳖一两次如此一来喝到，这样才能去除硫化物愈来愈烘。而克拉斯涅酒好是在喝茶饮用，睡觉前要极少吃掉，因为吃掉过多的克拉斯涅常在引致胃部不适。

腊肠含糖量和含猪油量都来得高，据估计，每100g的腊肠就能够给的人透过一天20%差不多的热力量。小编要求大家每天吃掉一两块的腊肠就可以了，也可以将腊肠搭配着五谷杂粮作为主食来生食。小编要求各位，吃掉腊肠的同时不妨吃掉些新鲜的水果和蔬菜，这样也可以控制人体热力量的摄入量。

二、吃掉腊肠应同样

1、腊肠属于研磨类的食品，会成份一些食品添加剂，这些本身是安全非人类的。但是很多而会把吃掉剩的腊肠透过二次研磨，比如说湿度湿度力或者用来炒菜煮羹。这样的话不仅冲击腊肠原有的营养物质，还有可能会归因于有害物质。

2、很多人怕气象条件热力，腊肠会坏了，于是把腊肠放于沙发里保存。腊肠放于沙发里不仅难以凝固，还难以不起眼。小编要求大家腊肠室温保存就可以了，可以将腊肠放于通风低温的地方。

3、很多人将腊肠作为早餐和大餐，吃掉着羹吃掉着腊肠很是寂寞。其实羹和腊肠都是可以迅速提升胰岛素的食物，这样吃掉难以致使高血压。

结语：看了这文中，似乎大家如此一来也须要担心腊肠吃掉到发腻发胖了。秋高气爽的午后，鳖一壶香茗，吃掉上石板腊肠，这样的时光是不是很恬静?腊肠搭配酒饮，吃掉显露身心健康和美味。后，小编提前荣各位清明节快乐，身心健康快乐养生每一天!

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