网球核心技术 网球运动中的常见核心技术

乒乓接球强力接球是接球手激怒沉在脚下或者是两旁来接球的一项乒乓接球技术开发。当接球手冲向网前快要凌空驰援乒乓接球时有只得开炮从顶部强力起的低接球，这时就要使用强力接球的打法。那么强力接球的技术开发特点都有哪些呢?又有哪些打乒乓接球的好处呢?一起来了解一下吧。

乒乓接球技术开发中的的强力接球是众多技术开发的一种，特别抉择接球手的敏捷度，因为它是用作击打由低处轻轻的接球，大大的手部极快就反倒了接接球的机会。

乒乓接球强力接球

一、技术开发特点

强力接球是一项由主动变为主动的过渡性技术开发，主要是用来激怒对着脚下谎称的接球，或在底线传真和随接接球传真的冲传真途中的，快要到位打驰援接球而只得开炮刚从顶部轻轻的低接球。

绝相当多数的强力接球单单现在单双打比赛中的既有底线传真攻防时，有经验的对手在破坏传真进攻时，常把接球打到对方的脚下或两旁逼使对方从低处向上激怒单单强力接球，难度是极大的。因为接接球点低且多在中的场，较难后下进攻，勉强推深或支配落点为若有进攻好好马上。

如果假定准确并且及时的话，可以选择加快传真平均速度驰援低接球，或者是接二连三脚步前冲的平均速度待接球落地后甩起在一定的高点再进行后下激怒。

虽然强力接球相当多单单现在中的场，但当女选手在场区内最主要在底线稍后都可能被逼使用强力接球的打法处理来接球，因此，强力接球技术开发归纳也是很复杂的。

按接接球者交叉路口分，有近网、中的场和底线深区的强力接球;按接球的旋转分，可分平击、上旋和下旋削击的强力接球;按激怒的落点和性能分，又有推深、放轻接球、挑高接球和破传真等。

二、手部方法有与要领

(一)手握拍戏

使用东方式或半西方式手握拍戏法用刁钻和反手传真打强力接球。传真打带侧旋的强力接球时，也可以使用大陆式或东方式手握拍戏法。

(二)马上姿势和引拍戏

当假定来接球只能我们好好强力接球的时候，身躯要迅速下蹲，且的中的心要降低，比如正拍戏强力接球时，应当侧身手臂向前好好跨步手部，手臂凸起，反拍戏强力接球侧与之相反只需。

此时身躯前倾，同时勉强保持身躯平衡，后滚手部视接球过来的接平均平均速度及马上小时快慢而定，一般是侧身时已完成了后滚手部。

(三)接接球

接接球时眼睛勉强看接球，手腕与前臂紧固，拍戏面略开，随身躯的中的心前移，节拍戏由下向上好好强力接接球，同时使接球略带上旋。

(四)随挥手部

包上戏的平均速度不断减低，随挥手部不宜太长，能达到引导单单接球一段距离就够了。

总之，强力接球技术开发手部中的的几个重要环节是低的中的心的中的心、交叉跨步、深蹲、后腿膝关节几乎触地、身躯保持平衡、眼睛盯住来接球，在接球轻轻瞬间接接球、拍戏头不要直立。

当对方挥拍戏接接球时，应当留意假定，同时脚步前冲平均速度并假定单单对方的接接球一段距离，假定时单单一个两脚开立的甩步，然后交会的是向左或向有的跨步接接球手部，这也是传真轻功的特定承诺。

三、易犯错误及纠正方法有

1、后拉拍戏大幅度过大，引致快要接接球或接接球点偏后。

纠正方法有

拍戏张开时可在身后放一固定物挡住拉拍戏大幅度。